Эксперты предупреждают, что TikToks для похудения может нанести «психологический вред»

Эксперты предупреждают, что TikToks для похудения может нанести «психологический вред»

Как женщина, которая десятилетиями путешествовала по цифровому миру, я не могу не чувствовать смесь беспокойства и разочарования, прочитав это исследование о психологическом вреде, который видео TikTok для похудения может нанести молодым женщинам. Выросший в эпоху, когда журналы с нереалистичными стандартами тела были нормой, я своими глазами видел, как давление общества может повлиять на самооценку и привести к нарушению привычек питания.


Согласно недавнему исследованию, просмотр видеороликов TikTok, посвященных снижению веса, всего лишь за восемь минут может потенциально нанести эмоциональный ущерб, особенно женщинам.

Недавно опубликованное исследование показывает, что молодые женщины могут нанести ущерб своей самооценке и повысить риск нездоровых пищевых привычек, если они ежедневно проводят от пяти до восьми минут за просмотром видео TikTok, особенно тех, которые пропагандируют анорексию.

По мнению исследователей из Университета Чарльза Стерта в Австралии, кратковременное (менее 10 минут) воздействие контента, пропагандирующего анорексию, в TikTok может привести к быстрому и пагубному воздействию на восприятие образа тела и принятию идеализированных стандартов красоты.

«Молодые девушки в TikTok по-прежнему могут испытывать психологический вред от контента, пропагандирующего анорексию, даже если они не ищут его активно и используют недолго».

Исследователи поговорили с 273 женщинами об их моделях просмотра TikTok и восприятии своего тела. Позже примерно половине этих женщин было показано примерно 7–8 минут контента TikTok, связанного с расстройством пищевого поведения.

Как диетолог, который много лет изучал и работал с клиентами, борющимися с расстройствами пищевого поведения, я нахожу очень тревожным видеть, как влиятельные лица в социальных сетях пропагандируют вредные методы снижения веса, такие как голодание, жевание резинки вместо еды и чрезмерные физические упражнения. Такое поведение не только не способствует здоровому образу жизни, но также может привести к серьезным осложнениям со здоровьем и даже к опасным для жизни состояниям.

Эксперты предупреждают, что TikToks для похудения может нанести «психологический вред»

Другой половине вместо этого было предложено смотреть нейтральный контент на темы природы, кулинарии и животных.

После просмотра видео обе группы людей выразили меньший уровень удовлетворенности своим внешним видом. Те, кто смотрел материалы в поддержку анорексии, испытали значительное снижение самовосприятия и начали твердо верить, что быть худым очень важно.

Исследователи обнаружили, что женщины, которые проводили в TikTok более двух часов в день, как правило, чаще сообщали о случаях расстройства пищевого поведения, хотя эта тенденция не была последовательно значимой.

Чтобы решить эту проблему, исследователи предлагают ввести более строгий мониторинг и правила в отношении контента, связанного с анорексией, расстройством пищевого поведения и изображением тела в TikTok.

Я активно участвую в этом сообществе и могу сказать вам, что предпринимаются усилия по удалению вредного контента, например, блокировке поисковых запросов, связанных со словом «анорексия». Тем не менее, пользователи находят творческие способы обойти эти меры безопасности, поэтому для более безопасной онлайн-среды необходимы более строгие правила.

Данные для этого исследования были собраны в середине 2021 года, примерно за три года до того, как TikTok пересмотрел свои правила сообщества в апреле 2024 года. Теперь, согласно обновленным правилам, TikTok не разрешает делиться контентом, который поощряет или демонстрирует неупорядоченные пищевые привычки и потенциально вреден. практики по снижению веса.

Смотрите также

2024-08-08 18:48